Marek Bezdíček 
AppleInsider může získat přidruženou provizi za nákupy uskutečněné prostřednictvím odkazů na našich stránkách.
Můžete vypnout své Apple Watch, které vám říkají, abyste vstali, nebo si koupit stůl pro stání, abyste zmírnili hrůzu sedavého zaměstnání v práci – nebo si můžete pořídit fitness křeslo 2 v 1 Sit2Go od FlexiSpot.
Tady v AppleInsider, vždy hledáme způsoby, jak si dát svůj dort a také ho sníst – to znamená – dodržet termíny a přitom spalovat kalorie. Nemluvíme o spalování kalorií bazálního metabolismu, těch spotřebovaných v klidu, aby nás udržely naživu. Zde mluvíme o pohybových kaloriích odpracovaných při sezení na židli Sit2Go.
Sedněte si, hýbejte se a dokončete svou práci: připadá vám to jako nedosažitelný sen, nikoli realita. Obvykle bychom byli k takové cvičební židli skeptičtí. Po jednom týdnu náboženského používání však Sit2Go dort vezme.
A dort sníme taky, protože můžeme. Koneckonců, dezert se do konce pracovního dne spálí.
Jistě, vaše košile s knoflíky může být trochu propocená a vaše nohy se při psaní nebudou tak rychle motat ve srovnání s vaší specializovanou třídou Peloton, ale tato židle funguje – zvláště ve dnech, kdy jste příliš zaneprázdněni, abyste se dostali na tělocvična.
Pokud se ptáte „proč si nekoupit stolek na stání“, stoly na stání samy o sobě v pohybovém oddělení příliš nepomohou.
Ve skutečnosti nespálí tolik kalorií navíc ve srovnání se sezením. Studie ukázaly, že výdej představuje asi dvě kalorie navíc každých patnáct minut.
Stoly ve stoje nám připomínají, že nám je zase patnáct, osm hodin pracovat ve zmrzlině v těch odporných neklouzavých botách a nohy křičet, když nás máma konečně vyzvedla.
Vyzkoušeli jsme také úpravy na našem iPadu při chůzi na běžeckém pásu. Bohužel často zvítězí nešikovnost a než se zapotíme, hodíme ručník do ringu.
Sit2Go lze použít u kuchyňského baru
Křeslo Sit2Go umožňuje uživateli spalovat kalorie navíc, zatímco se pohodlně sedí, a udržuje cirkulaci krve bez nepříjemného vedlejšího efektu hromadění krve v nohách – jako u psacích stolů ve stoje.
Když hledáte zlepšení svého zdraví, Apple to má správně. Abyste dosáhli svého cíle vestoje, musíte stát, a co je nejdůležitější, pohybovat se.
Pohyb je přesně to, co uživatel udělá, když odběhne na židli Sit2Go.
Pokud jde o zdravotní přínos, uživatelé mohou očekávat zlepšený krevní oběh, lepší držení těla, extra spalování kalorií a možnost zlepšit výdrž pomocí šikovného (+/-) přepínače odporu, který odpovídá kolům zaměřeným na cvičení.
Upravte přepínač odporu doprava (+), abyste zlepšili svou výdrž
Sit2Go je mobilní a není třeba jej zapojovat do zdi. Máte-li dřevěnou podlahu nebo něco podobného, jeho kolečka kloužou bez námahy a bez zvuku, aniž by zanechávaly škrábance.
Jakmile se však uživatel posadí, židle se zablokuje na místě.
Chcete-li sledovat čas, rychlost, vzdálenost, kalorie, počítadlo kilometrů a otáčky umístěné v souladu s vašimi lýtky, stačí vložit dvě baterie AA.
Zobrazit metriky na Sit2Go
Výhrou je také síťovaná podložka. Umožňuje dostatečné proudění vzduchu, které pomáhá přirozenému chladicímu systému vašeho těla, když šlapete pryč.
Polstrování židle je tak akorát. Po třech hodinách se uživatel bude stále cítit pohodlně a s podporou.
Po nastavení motorky si možná říkáte, že to vypadá lehce absurdně. Jak však praví přísloví, že bychom neměli soudit knihu podle obalu; Sit2Go bychom také neměli posuzovat pouze podle vzhledu.
Sit2Go má pohodlnou, prodyšnou, síťovinu a polstrované sedadlo
Byli jsme ohromeni tím, jak je motorka pohodlná a tichá – i při nejvyšším odporu.
Pokud pracujete doma vedle lehkospalého kožešinového miminka, lidského miminka nebo možná podrážděného spolupracovníka, který vás nikdy neunaví říkat, abyste to drželi dole, buďte si jistí, že na palubě Sit2Go nedochází k žádnému trhání nebo praskání. .
Křeslo je až příliš pohodlné. Je snadné se v křesle hrbit nebo se nechtěně vpíjet do opěradla, když se unaví.
Je důležité mít pod kontrolou své držení těla – dbejte na to, aby byla vaše páteř rovná. To je důležité nejen pro tuto židli, ale pro každou kancelářskou židli.
Pokud se ptáte, zda je jízda příjemná, odpověď zní „ne“. Tedy pokud jde o srovnání mezi Sit2Go a běžnou kancelářskou židlí, která vašemu zdraví nic nedělá.
Připomínáme, že sedět celý den na běžné kancelářské židli je také únavné. Na Sit2Go budete muset dát trochu fyzické práce a zapotit se, ale zdravotní přínosy stojí za to.
Pamatujte, že abyste ztratili 1 libru tuku, musíte spálit 3500 kalorií. Během několika hodin používání mi Sit2Go říká, že jsem spálil 400 kalorií.
Řekněme, že pracujete sedm dní v kuse a denně spálíte 500 kalorií navíc na Sit2Go. Za týden jste spálili kilo tuku navíc.
Existuje však upozornění. Pokud jste byli jako dítě první, kdo si vybral sousedské basketbalové zápasy, vezměte na vědomí. Zatímco ti nižšího vzrůstu budou na Sit2Go pohodlné, vyšší jedinci ne.
Sit2Go má pneumatickou technologii. Nastavte výšku zvednutím páky umístěné těsně pod sedadlem
Nechali jsme někoho přes šest stop vysokého, aby si křeslo vyzkoušel. Při jízdě na kole byly stísněné a problém nevyřešilo žádné nastavování sedadla.
Tady odečteme půl hvězdičky z hodnocení — Sit2Go není pro obry.
Jako certifikovaný instruktor spinningu se obávám o ty, kteří si koupí židli a ohrozí zdraví svých kolen, držení těla a chrupavek kvůli důslednému, nesprávnému šlapání.
Sit2Go se nejlépe hodí pro vyšší stoly, aby se pod nimi mohla pohodlně pohybovat kolena. Sit2Go není doporučeno pro vyšší jedince.
Při šlapání na jakémkoli kole musí kolena sledovat v přímé linii. Jakékoli kývání do strany – ať už dovnitř nebo ven – bude mít za následek broušení mezi kolenním kloubem a chrupavkou, což vede k vážnému nepohodlí a/nebo zranění.
Pokud máte méně než šest stop, žádný problém, protože židle by vám měla dobře fungovat.
Cena 469,99 $ za kancelářskou židli se může zdát trochu strmá, vezmeme-li v úvahu, že některá stacionární kola lze koupit pod 300,00. Za to odečítáme další půlhvězdu.
Tato položka je však skutečně 2 v 1, kombinující pohodlnou židli s rotopedem. Celkově vzato je Sit2Go vítaným doplňkem každé kanceláře nebo životního stylu.
Bez ohledu na to, co děláte, pokračujte v plnění svých fitness předsevzetí pro rok 2023 a nezapomeňte se hýbat!
FlexiSpot 2-v-1 Sit2Go-Pros
- Spalujte kalorie při práci
- Pohodlná opěrka
- Kola nepoškrábou podlahu
- Dostupné v černé a bílé
- Odolný a stabilní při používání
- Spravedlivá cena za to, co dostanete
- Sledování času, rychlosti, vzdálenosti, kalorií, otáček a počítadla kilometrů
FlexiSpot 2-v-1 Sit2Go-Cons
- Nevhodné pro ty, kteří jsou trochu vyšší
- Vhodné pouze pro vyšší stoly
- Není to tak snadné pro oči
Hodnocení: 4 z 5
Kde koupit
Zdroj: appleinsider.com
